T u r n e r b u n d R a u x e l 1 8 9 2 e. V.
Erwin Bathke, Oberspredey 7, 44577 Castrop-Rauxel
Tel. 02305-21433

Neue Kurse

Nach den anstrengenden Sommerferien ist für den Körper Bewegung die beste Medizin. Das gilt aber nur wenn man selbst bereit ist, etwas für sich und seinen Körper zu tun. Mit gezielter wirbelsäulenschonender und kräftigender Gymnastik verschwinden Verspannungen oder kommen erst gar nicht auf. Wer vorbeugend etwas für sich und seinen Rücken tun will, der sollte seine Trägheit überwinden und zu einem der folgenden Kurse gehen (für Männer und Frauen).
Bei bereits vorhandenen Rückenbeschwerden sollte vorher der Hausarzt befragt werden!

Der Turnerbund Rauxel bietet folgende Kurse an:

In der Turnhalle an der Lessingstraße:
Ab 14. August 2015 um 17.45 und 18.45 Uhr (freitags).
Information und Anmeldung bei Erwin Bathke, Tel. 21433

 In der Turnhalle an der Cottenburgstraße:
Ab 13. August 2015 um 17.45 Uhr (donnerstags)
Information und Anmeldung bei Erwin Bathke, Tel. 21433

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